日内変動が大きい。 朝から午前中は、とにかく調子で悪い。 しかし、昼を過ぎて、午後の中頃になると、頭が回り始める。今更ながらに、典型的なうつの症状を思い知る。 僕は意識して、このような症状や病気の名前は言わないようにしている。 未だに認めたく…

昨日は休んでしまいました。 今日も心身共にとても重たく、休むことも考えましたが、今日休むと本当にずっと休んでしまいそうだと思い、何とか出てきました。 電車は辛いので、都営バスで出社中です。職場には少し遅くなると言ってあります…。…。いろいろま…